3. Sundhed hele livet
Hvad er et sundt liv - hvem fastlægger det? Er det alene det
enkelte menneskes ansvar at drage omsorg for det sunde liv? Har vi
ret til at gå i hundene? Kan fællesskabet lade den enkelte i
stikken? Må den enkelte tåle, at fællesskabet blander sig? Sund aldring handler om at leve sundt hele livet. Vi bliver
ældre og ældre, fordi vi lever mere og mere sundt. Med alderdom
følger, at vi mister muskelkraft, vi kan miste appetitten, og mange
af os bliver ensomme. Modstrategien ser let ud: Motion, velsmagende
mad fuld af ernæring og et godt socialt netværk. |
![]() |